Re:經(jīng)常發(fā)現(xiàn)血脂偏高，了解一下賽維牌水飛薊磷脂片有什么功效
您好，賽維牌水飛薊磷脂片經(jīng)動物實驗評價，具有對化學(xué)性肝損傷有輔助作用、調(diào)節(jié)血脂的保健功能。保持身體健康的重要性不可忽視，治療疾病需要選擇適的方法，并遵循相應(yīng)的原則?；颊咦⒁饪刂瓶偀崃繑z入，減少高脂肪、高膽固醇食物的攝入，如動物內(nèi)臟、肥肉等。增加富含可溶性纖維的食品，如燕麥、蘋果、豆類、蔬菜、全谷類等。此外，每周進行至少150分鐘的中等強度有氧運動，如快走、騎車、游泳等。運動時應(yīng)避免劇烈運動，避免運動過程中出現(xiàn)過度疲勞?；颊咦⒁庹{(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，遵循低鹽、低糖、低脂的飲食原則，適量增加富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，如魚、瘦肉、豆類等。